Я еду сейчас в больницу, по плану.
И собрала свои пожитки - типа косметичку и свою еду - в рюкзак.
И рюкзак, конечно, я взяла удобный, мой родной , с поясным ремнём.
И вот иду я такая в кроссовках, в удобной одежде, с рюкзаком. Иду к метро.
А в душе поднялось такое же прекрасное чувство, как будто я отправилась не в больницу, не по медицинским делам, а в какой-то поход, в путешествие .
Рюкзак привычно облегает спину, я радостно шагаю.
Вот и иллюстрация того, как я могу применить совет "создайте нужное состояние внутри и действуйте из него". То есть, мне всегда надо носить с собой/на себе. этот НЛП якорь: рюкзак и туристическую одежду.
Упоминание поясного ремня рюкзака - не для красного словца. Это очень важно! Потому что именно поясник перераспределяет вес рюкзака, и вес - не на плечах, а на бедрах. Спина отдыхает.
И в заключение три мысли, которые вы можете превратить в вопросы к себе , принять к сведению, опротестовать - отреагировать как угодно вам.
1. Разрешай себе выглядеть как хочешь, как чувствуешь. Да, я могу прийти на официальное мероприятие с органами власти/дипломатами с веслом и рюкзаком, если будет необходимо для меня.
Посмотрим, как в больнице меня с рюкзаком примут.
2. Знай свои якоря. Если не знаешь, создавай и пользуйся.
3. Умей правильно выбирать и пользоваться снаряжением. Особенно с важностью для здоровья.
#mustwrite_lab
#coach_tvoyeverest #youreverest #коучинг #твойэверест
